رفتن به بالا

سایت خبری تحلیلی شهرستان ساری

تعداد اخبار امروز : 1 خبر


  • دوشنبه ۲۱ آبان ۱۳۹۸
  • الإثنين ۱۳ ربيع أول ۱۴۴۱
  • 2019 Monday 11 November
  • مجموعه‌ ویتامین‌های B است که برای رشد سلول‌ها و سوخت و ساز چربی‌ها و آمینو اسیدها ضروری است و به تقویت مو و ناخن‌ شما نیز کمک می‌کند.

    به گزارش عصرساري، در این مطلب میخواهیم ویتامین‌هایی که به تقویت پوست و موی شما کمک می‌کنند را معرفی کنیم.

    ویتامین A: این ویتامین بخوبی و به طرق مختلف، به عنوان یک منبع پرفایده برای پوست شناخته می‌شود. کرم ویتامین A، پوست را درخشان و رنگدانه‌های پوست را تعدیل می‌کند.

    ویتامین C: این ویتامین، رنگدانه‌های پوست را تعدیل می‌کند و چروک‌های ریز را بهبود می‌بخشد.

    ویتامین D: ویتامین D ضدترک است و برای رفع چین و چروک پوست و سفید شدن مو، جوش‌های صورت و خشکی پوست توصیه می‌شود.

    بیوتین: برای بهبود سلامت پوست، مو و ناخن‌ها، بیوتین بهترین مکملی است که می‌توانید مصرف کنید. بیوتین، مجموعه‌ ویتامین‌های B است که برای رشد سلول‌ها و سوخت و ساز چربی‌ها و آمینو اسیدها ضروری است و به تقویت مو و ناخن‌ شما نیز کمک می‌کند.

    منبع: جام جم

    اخبار مرتبط

    نظرات



    آخرین اخبار